奄美カクテル

10月23日（火）居酒屋ならびや隣の"BARならびや"でLIVEがあります。

http://toridenblog.amamin.jp/e465065.html

奄美カクテルもダンスで出演することになりました♪大浜サマーフェスティバル以来のステージ。とてもわくわくしています。


  

急ですが、
明日20:00から崎原公民館にてヨガ教室行います。お時間ある方はぜひ。お待ちしています。





  

明日は19:00から、龍郷のどぅくさぁや館にてベリーダンスとヨガのクラスあります。





写真は先日の笠利のクラス。


朝夕涼しくなり、過ごしやすいですね。
食欲の秋。
読書の秋。
芸術の秋。
スポーツの秋。
季節ごとに、いろんな過ごし方がありますね。（わたしは、食欲の秋を満喫中です…）

季節の変わり目。
カラダも季節ごとに少しずつ変化しています。くれぐれも体調にはお気をつけください

  

SHAKTHI （from 鹿児島）
http://www.shakthi501k.com/

からnikaさんと、アシスタントのshinoさんが来島！

nika


shino



10/5,6にアシュタンガヨガ教室をマイソール形式で開催します!!


初心者も大歓迎✨
2人の講師がそれぞれのペースに合わせて教えてくれます。みんなで楽しくヨガしましょう。興味がある方はぜひご連絡ください:)

申込先
TEL: 08057931107
Email: 117project@ezweb.ne.jp

①
日時:10月5日（日）
9:00am〜11:00am
場所:大浜海浜公園
※雨天時は金久分館3F体操室
参加費:1700円

☆クラス終了後は会場で、先生を囲みながら一品持ち寄りでピクニックランチをします。申込の際には、こちらの方の出欠も教えてください:)


②
日時:10月6日（月）
19:00pm〜21:00pm
場所:金久分館 3F体操室
参加費:1700円



※マットをお持ちでない場合は、こちらで用意できますので、申し込みの際にご相談ください。


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本日19:00から龍郷のどぅくさぁや館にて、ダンスとヨガのクラスあります


みなさんのお越しをお待ちしております